H σπιρουλίνα είναι η πλουσιότερη τροφή της φύσης

• Αποτελεί μια πραγματικά πλήρη τροφή με χιλιάδες θρεπτικά συστατικά που πολλά από αυτά είναι μοναδικά

• Πρωτεΐνη: Η σπιρουλίνα είναι 65-71% πλήρη πρωτεΐνη. Συγκριτικά -  το βόειο κρέας είναι 22% πρωτεΐνη. Επίσης  τα βασικά αμινοξέα που βρίσκονται στη Spirulina είναι εύκολα απορροφήσιμα από τον οργανισμό. Είναι ένα φυτό που παρέχει στην πραγματικότητα το μεγαλύτερο μέρος της πρωτεΐνης που χρειάζεται κάποιος για να ζήσει
• Ωμέγα-3 : Η σπιρουλίνα έχει  ιδιαίτερα υψηλή περιεκτικότητα στην καρδιο-προστατευτική ωμέγα-3  λιπαρά οξέα και ωμέγα-6  ( που είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του εγκεφάλου, καθώς και την ανάπτυξη ) και Omega-9 (βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και ελέγχει το σάκχαρο στο αίμα). Η Σπιρουλίνα περιέχει επίσης το ουσιώδες λιπαρό οξύ γάμμα λινολενικό οξύ (GLA), το οποίο είναι γνωστό  για αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες.
• Χλωροφύλλη: Η σπιρουλίνα είναι φορτωμένη με χλωροφύλλη (που είναι η πράσινη χρωστική ουσία στα φύκη και τα φυτά), η χλωροφύλλη  βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το αίμα και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Σίδηρος:  Η σπιρουλίνα περιέχει σίδηρο που έχει το φοβερό πλεονέκτημα ότι απορροφάται εύκολα από τον οργανισμό  πολύ σημαντικό για όσους έχουν προβλήματα αναιμίας και βέβαια για όσους δεν θέλουν να καταναλώνουν κρέας .Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι σε αντίθεση με τα συνήθη συμπληρώματα σιδήρου δεν προκαλέι δυσκοιλιότητα.
• Ασβέστιο: Η σπιρουλίνα περιέχει πάνω από 26 φορές  ποσοστιαία το ασβέστιο του γάλακτος, καθιστώντας την  μια εξαιρετική επιλογή για τους λαούς που δεν τρώνε γαλακτοκομικά. Το ασβέστιο βοηθά στη διατήρηση γερών οστών και δοντιών, χρησιμοποιείται για να βοηθήσει  τον έλεγχο των μυών και των νεύρων, και βοηθά στη διαχείριση της ισορροπίας οξέων / βάσεων στο αίμα μας.

Επιπλέον η σπιρουλίνα έχει χιλιάδες άλλα θρεπτικά συστατικά όπως

• Θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, νιασίνη,  βιταμίνη Β-6, το φολικό οξύ, βιταμίνες C, D, Α και Ε,  κάλιο, χρώμιο, χαλκό, μαγνήσιο, μαγγάνιο, φώσφορο,  σελήνιο, νάτριο, ψευδάργυρο

Μερικά από τα πολλά οφέλη που προκύπτουν στον οργανισμό από την σπιρουλίνα είναι τα εξής

• Αποτοξίνωση : Η σπιρουλίνα μπορεί να συνδεθεί με τα βαρέα μέταλλα στο σώμα και να βοηθήσει στην εξάλειψή τους. 
• Κάψιμο  Λίπος: Βοηθάει στο  να αυξάνει την καύση του λίπους κατά τη διάρκεια της άσκησης.
• Ενίσχυση  του ανοσοποιητικού σύστηματος:Το πλήθος των θρεπτικών συστατικών που περιέχει έχουν την δύναμη να θωρακίσoυν τον οργανισμό και να ενισχύσουν  το ανοσοποιητικό.
• Ανακούφιση  από αλλεργίες: Η σπιρουλίνα βοηθά στην αποτροπή  των αλλεργικών αντιδράσεων από τη διακοπή της απελευθέρωση της ισταμίνης, ουσίες που συμβάλλουν τα συμπτώματα αλλεργίας, όπως καταρροή, φαγούρα, υγρά μάτια, κνίδωσης και οιδήματος.
• Μείωση  της χοληστερόλης: Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι, όταν οι ηλικιωμένοι άνδρες και γυναίκες (ηλικίας 60-87) που τους  δόθηκαν 8 γρ σπιρουλίνας ημερησίως για 16 συνεχόμενες εβδομάδες, τα επίπεδα χοληστερόλης τους ήταν σημαντικά χαμηλότερα.
• Μείωση  της υψηλής πίεσης του αίματος: Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση, επηρεάζει εκατομμύρια Αμερικανούς και αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι όταν άνδρες και γυναίκες, ηλικίας 18-65 ετών, που τους δόθηκαν 4,5 γραμμάρια σπιρουλίνας κάθε μέρα για 6 εβδομάδες, η αρτηριακή πίεση τους ήταν οργανωμένη και ελεγχόμενη.
• Μειώση του κίνδυνου  εγκεφαλικού επεισοδίου
• Είναι πραγματικά τόσες  πολλές οι ωφέλειες του μοναδικού αυτού φυτού που στις μέρες μας παρόλο που υπάρχει έκρηξη σχετικά με την χρήση της ,ακόμα δεν έχουμε αντιληφτεί το μέγεθος της βοήθειας που μπορεί να προσφέρει στον ανθρώπινο οργαnσμό.